プエラリアの飲み方・選び方

プエラリア・ミリフィカは、タイに自生している貴重なハーブ。
白ガウクルアという名前でも知られているアイテムで、バストアップや美肌などの美容ケアに優れたパワーを発揮してくれるのが特徴です。

女性らしい魅力的なスタイルを目指したい方におすすめです。

ただし、プエラリアミリフィカのパワーをしっかりと実感する為には、使い方と選び方が大切なポイントになります。

プエラリアミリフィカには強力なパワーがある為、間違った使い方・選び方をしてしまうと満足のいく結果を得ることが難しくなってしまいます。

そこで、プエラリア製品の選び方や飲み方について詳しく解説しています。
実感できるアイテムを見つける為のポイントもまとめました。

選び方についてのポイント

初めてプエラリアにトライするという方だと、どんな基準で製品を選べば良いか分からない…というケースも少なくないと思います。

そこで当サイトでは、有用性の高い製品の選び方についてまとめています。
実感できるアイテムを選ぶために絶対にチェックしておきたいポイントを整理しました。

初めてサプリメントを選ぶときは、ぜひ、こちらのページを参考にしてみてください。
→選び方のポイント

体験談から選ぶ

当サイトではランキングに掲載している人気の製品の中から、特に人気の製品を実際に購入して体験談としてまとめています。
製品それぞれの特徴を解説しているので、ぜひ、参考にしてみてください。

・原材料として使用されているプエラリアの質
・含有成分のバランス
・価格と品質のバランス（コストパフォーマンス）

などについて、実際に飲んでみた際の感想を交えながら解説しています。
公式サイトよりも詳しい情報をチェックしたい！
製品選びのヒントを得たい！

そんな方におすすめのコンテンツです。

飲み方について考えよう！

プエラリアのパワーを十分に実感する為には、高品質な製品を選ぶことが大切です。
そして、それと同様に重要なのが「正しい飲み方」を心がけること。

プエラリアミリフィカには強力なパワーがある為、間違えた使い方をしてしまうと満足度が高まらないばかりか、身体に負担をかけてしまうこともあります。

健康食品・サプリメントでありながら、バストアップも実現できるほどの強力な成分を持っているプエラリアだからこそ、使い方についての知識はしっかりと持っておきたいところ。

そこで、こちらのページでは、飲み方についての知識をまとめています。
「摂取のタイミング」や「摂取を避けるべきタイミング」についても解説！
ぜひ、参考にしてみてください。

生理中は摂取を避けること！
プエラリアのサプリメントは、基本的には「毎日続けることが大切」です。
ただし、生理中は摂取を避けるようにしましょう。
生理中は体内に女性ホルモンがしっかりと分泌されるので、プエラリアで女性ホルモンを補給してしまうと「過剰状態」になってしまうのです。
生理中は一度サプリの摂取を中断して、生理が終わった後に再度摂取を再開する…
というのがプエラリアの使い方の基本ルール。

飲み方についてのコラムでは、そんな≪絶対にチェックしておきたいポイント≫をまとめています。

そもそもプエラリア・ミリフィカってどんな植物？

プエラリア・ミリフィカは、タイ北部やミャンマー山岳部などに自生している植物。
塊根部分に植物性エストロゲン成分が凝縮されているのが特徴です。
バストアップを力強くサポートしてくれます。

非常に貴重な植物ですが、最近ではリーズナブルな価格で高品質なサプリメントを購入することができるようになっています。
上手に活用して女性らしい魅力をぐっと引き上げましょう！

私のおすすめレビュー：ベルタプエラリア

ベルタプエラリアは、有用成分が豊富な樹齢30年以上の良質なプエラリアだけを使用しているサプリメント。
しかも、タイ政府がAAAランクに認定した高品質なプエラリアミリフィカだけが使用されています。
収穫時期は成分保持に適した乾季に限定するなど、細かい部分にもしっかりとこだわっているのが特徴です。

また、この製品は定期コースを選ぶことによって53％OFFの割引があり、ベルタアップジェルというバストアップ用のジェルが付いてきます。
サプリメントでのバストアップだけでなく、ジェルによるバストアップマッサージでもアプローチすることができます。
ベルタアップジェルには美容成分もたっぷり含有されているので、美肌ケアにも役立ちます。

サプリメントとバストアップジェルの両方を使っても一か月あたり6980円で購入できるので、コストパフォーマンスも抜群。
手頃な価格で、しっかりとバストアップに取り組むことができます。